Психолог-консультант онлайн
Психолог онлайн для взрослых - бережно и без спешки
Помогаю разобраться в тревоге, отношениях и усталости в спокойном темпе. Консультации по видеосвязи из любой точки мира.
- 60 минутдлительность встречи
- ОнлайнТелемост, Telegram, WhatsApp
- Конфиденциальновсё остаётся между нами
Услуги
Все услуги
С чем я работаю
Если вы узнаёте себя хотя бы в одном пункте, можно просто прийти и поговорить об этом.
01
Тревога и беспокойство
Постоянное напряжение, мысли по кругу, панические состояния, трудности со сном.
Подробнее → 02Отношения
Ссоры и обиды в паре, одиночество, сложности с родителями и близкими.
Подробнее → 03Самооценка
Внутренний критик, сравнение с другими, страх ошибиться и проявиться.
Подробнее → 04Выгорание и усталость
Нет сил и радости, работа и быт забирают всю энергию.
Подробнее → 05Переезд и адаптация
Жизнь в новой стране, тоска по дому, поиск себя и своего круга.
Подробнее → 06Жизненные перемены
Развод, смена работы, рождение ребёнка, утрата привычных опор.
Подробнее →
Обо мне
Меня зовут Мария Титова
Я верю, что в безопасной обстановке человек сам находит ответы. Моя задача — создать это пространство, слушать без оценок и помогать увидеть то, что сложно заметить в одиночку.
- Веду практику под регулярной супервизией
- Прохожу личную терапию и соблюдаю этический кодекс
- Работаю со взрослыми онлайн
Как это устроено
Как проходит консультация
- 01
Пишете в мессенджер или оставляете заявку, выбираем удобное время.
- 02
На первой встрече говорим о запросе и о том, чего хочется достичь.
- 03
Частота встреч определяется потребностью, её подбираем вместе.
- 04
Подводим итоги, фиксируем изменения и по запросу составляем новый план встреч.
Формат
Консультации онлайн по видеосвязи
Телемост, Telegram или WhatsApp. Нужны только наушники и тихое место, где вас никто не потревожит.
ЗаписатьсяВопросы
Частые вопросы о консультациях
Как понять, что мне нужен психолог?
Если состояние мешает жить, работать или общаться дольше пары недель, или просто хочется лучше понять себя, это уже достаточный повод прийти.
Работает ли консультация онлайн так же, как очно?
Да, для большинства запросов онлайн-формат не уступает очному. Важно лишь найти тихое место и стабильный интернет.
Сколько встреч понадобится?
Всё зависит от запроса. Иногда достаточно нескольких встреч, а глубокие темы требуют регулярной работы в течение нескольких месяцев.
Что, если мне не подойдёт?
Это нормально. Об этом можно сказать прямо, и я помогу подобрать другого специалиста.
Как отменить или перенести встречу?
Напишите не позднее чем за 24 часа до начала, и мы подберём другое время без оплаты.
Чем психолог отличается от психотерапевта и психиатра?
Психолог помогает разобраться в переживаниях и отношениях. Психотерапевт и психиатр — врачи, они ставят диагнозы и могут назначать лечение.
Блог
Все статьи Статьи о психологии
Паническая атака — что делать в моменте и после
Как успокоиться, когда тревога накрывает внезапно
Запись
Сделайте первый шаг к себе
Оставьте заявку, и я свяжусь с вами в течение дня, чтобы подобрать удобное время.
Записаться на консультациюКак проходит запись
- Анкета на 3 минутыПять вопросов о вашем запросе, без сложных терминов
- РекомендацияСразу видите, с какого формата лучше начать
- Ответ МарииОна напишет вам в течение дня и подберёт время